Encontre respostas para as dúvidas mais comuns.
Seja bem-vindo a Telora!
O que é a Telora?
A Telora é uma clínica de psicoterapia 100% online. Nasceu da união de duas ideias: "TELOS", que significa propósito e direção, e "ORA", que é o tempo presente. Juntas, elas traduzem nossa essência: estar com você no agora, ajudando a construir o futuro que deseja.
Aqui, cada história encontra seu cuidado único!
Como podemos te ajudar
Terapia Individual para adolescentes
Terapia Individual para adolescentes
e adultos e Terapia de casal
Ansiedade e estresse
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Crises de pânico e agorafobia
Ansiedade social e dificuldades de exposição
Burnout e sobrecarga no trabalho
Relacionamentos
Conflitos conjugais e terapia de casal
Dificuldades de comunicação e vínculos afetivos
Questões de ciúme, confiança e separação
Orientação para relacionamentos mais saudáveis
Saúde emocional e autoconhecimento
Perfeccionismo e autocobrança
Baixa autoestima e insegurança
Dificuldade de lidar com emoções (regulação emocional)
Desenvolvimento pessoal e propósito de vida
Depressão e transtornos relacionados ao humor
Episódios depressivos
Sintomas de desesperança, vazio ou falta de energia
Comorbidades (ansiedade + depressão)
Família e parentalidade
Orientação parental para pais de crianças e adolescentes
Desafios da maternidade e paternidade
Conflitos familiares intergeracionais
Outros
Adolescentes (TDAH, ansiedade social, bullying, dificuldades escolares)
Profissionais e líderes de empresas (gestão da pressão e desempenho)
-Dependencia Química
-Trantornos Alimentares
-Pacientes Oncológicos
-TEA adulto
Sobre a Telora
Sobre as fundadoras
Duas histórias, um propósito
A Telora nasceu da união de valores em comum: tornar a psicoterapia mais simples, leve e eficaz. Muita gente se sente perdida ao procurar um psicólogo — e encontra barreiras ou frustrações. Nós queremos mudar isso. Criamos um espaço de curadoria em saúde mental, que facilita a escolha do profissional e garante um cuidado com ciência, acolhimento e qualidade.
Sobre as fundadoras
Fernanda De Bortoli Baldissera e Luana Scarparo Guerreiro são psicólogas e gestoras da Telora, unindo suas trajetórias pessoais e profissionais para criar um espaço de saúde mental transformador e acolhedor.
De atendimentos clínicos individuais e de casal à atuação em Recursos Humanos de multinacionais, elas trazem uma visão ampla e estratégica, garantindo que a clínica ofereça cuidado de qualidade, baseado na ciência e na empatia.
Como gestoras, desenvolvem uma experiência completa para pacientes e psicólogos, facilitando o acesso à psicoterapia, apoiando o desenvolvimento profissional da equipe e promovendo um ambiente de trabalho humano, organizado e inspirador.
Curadoria personalizada em saúde mental
Não estamos sozinhas. Criamos uma rede de profissionais alinhados ao nosso propósito, para que você tenha acesso a tratamento de qualidade, sem complicação de forma ética.
Seu tempo é agora
Você não precisa enfrentar tudo sozinho. A Telora é um espaço online, seguro e humano para cuidar de você e das suas relações. Saúde mental e tratamento de qualidade para pacientes no Brasil e no mundo.
faq
Perguntas Frequentes
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Tudo o que você precisa saber sobre nossos serviços.
Como funciona a psicoterapia online?
As sessões acontecem por vídeo chamada, em plataformas seguras e de fácil acesso. Você só precisa de um celular, tablet ou computador com internet estável.
As sessões online têm a mesma eficácia da presencial?
Sim. Diversos estudos científicos comprovam que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial, oferecendo praticidade e segurança sem perder qualidade no vínculo com o psicólogo.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura, em média, 50 minutos.
Com que frequência preciso fazer terapia?
A frequência é definida junto ao psicólogo, de acordo com seus objetivos e necessidades. O mais comum é iniciar com sessões semanais.
A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa?
Sim. A psicoterapia pode ajudar tanto quem enfrenta questões emocionais específicas (ansiedade, estresse, relacionamentos, depressão, etc.) quanto quem busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Como escolho o psicólogo mais adequado para mim?
Na Telora fazemos uma curadoria cuidadosa: você responde algumas perguntas iniciais e direcionamos para o profissional mais alinhado à sua demanda.
Quais as formações e especializações dos profissionais da Telora?
Todos os nossos psicólogos têm formação em Psicologia, são registrados no CRP e possuem especializações em diferentes abordagens baseadas em evidências, além de constantante atualização em congressos e cursos.
Posso trocar de psicólogo se não me adaptar?
Sim. Sabemos que o vínculo terapêutico é fundamental. Caso não se sinta à vontade, você pode solicitar a troca de profissional de forma simples e sem burocracia.
Vocês atendem adolescentes e casais também?
Sim. Temos profissionais especializados em atendimento a adolescentes, adultos e casais.
Quanto custa uma sessão e quais formas de pagamento aceitam?
O valor varia de acordo com o tipo de atendimento (individual ou casal). Aceitamos Pix e, para pacientes que estão fora do Brasil, oferecemos plataforma de recebimento internacional, garantindo praticidade e segurança.
Vocês oferecem pacotes de sessões?
Sim, disponibilizamos pacotes que garantem um valor diferenciado por sessão.
Posso remarcar ou cancelar uma consulta? Como funciona?
Sim. As consultas podem ser remarcadas ou canceladas com aviso prévio de 24 horas, sem cobrança.
O atendimento é coberto por convênios ou é apenas particular?
Nosso atendimento é particular. No entanto, fornecemos NOTAS FISCAIS que podem ser usados para reembolso em muitos planos de saúde.
Vocês fornecem recibo para reembolso em planos de saúde?
Sim. Emitimos NOTA FISCAL com todas as informações necessárias para que você solicite o reembolso diretamente ao seu convênio.
O que acontece se eu não souber exatamente por onde começar a trabalhar meus problemas?
Não tem problema. O psicólogo vai ajudar você a organizar suas demandas e, juntos, definir os objetivos e plano de tratamento do processo terapêutico.
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